Donnerstag, 20. April 2023

Yoga bei Arterieller Hypertonie, metabolischem Syndrom und Diabetes

Donnerstag, 20.04.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Yoga in der Prävention der koronaren Herzerkrankung

11.30-13.00 Uhr Theorie: Entstehung und Risikofaktoren der Koronaren Herzerkrankung (Ernährung, Bewegungsmangel, Adipositas, Nikotin, Arterielle Hypertonie, Dyslipidämie, Diabetes, Stress, Angst, Depression) Schwerpunkt: Arterielle Hypertonie und Diabetes

13.45-14.15 Uhr Online-Vortrag: Studienlage für Yoga in der Prävention der koronaren Herzerkrankung

Dozent: Prof. Holger Cramer

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yoga bei Arterieller Hypertonie, metabolischem Syndrom und Diabetes

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 27. April 2023

Herzyoga nach Myokardinfarkt oder bei Herzrhythmusstörungen und Herzinsuffizienz

Donnerstag, 27.04.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Yoga in der Prävention der koronaren Herzerkrankung

11.30-13.00 Uhr Theorie: Herzinfarkt, Herzinsuffizienz, Herzklappenerkrankungen, Herzrhythmusstörungen. Krankheitsentstehung, Behandlung und Therapie

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.45 Uhr Praxis: Herzyoga nach Myokardinfarkt oder bei Herzrhythmusstörungen und Herzinsuffizienz. Yoga nach einer Herzoperation- was ist zu beachten?

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 01. Juni 2023

Yoga, Meditation und Pranayama bei Nikotinentzug und Suchtverhalten Yoga bei Stress, Yoga bei Angst und Depressionen für Herzpatienten

Donnerstag, 01.06.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema:

Yoga, Meditation und Pranayama bei Nikotinentzug und Suchtverhalten Yoga bei Stress, Yoga bei Angst und Depressionen für Herzpatienten

11.30-13.00 Uhr Vortrag Kardiopsychologie: Anamnese und psychologische Fragebögen (Stress, Angst, Depressivität, Heart- QOL, Umgang mit Wut und Aggressionen, Unterstützung bei Suchtverhalten/Nikotinstopp)

Dozent: Dr. phil. Sven Schmutz

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yoga, Meditation und Pranayama bei Nikotinentzug und Suchtverhalten Yoga bei Stress, Yoga bei Angst und Depressionen für Herzpatienten

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 22. Juni 2023

Yogatherapie für gesunde Füsse

Donnerstag, 22.06.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Yogatherapie für gesunde Füsse

11.30-13.00 Uhr Vortrag häufige Erkrankungen des Fusses

Schwerpunkt: Senkfuss, Spreizfuss, Hallux valgus und Fersensporn

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie für gesunde Füsse

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

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Donnerstag, 29. Juni 2023

Yogatherapie bei Kniearthrose und nach Kniegelenksersatz

Donnerstag, 29.06.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Yogatherapie für gesunde Füsse

11.30-13.00 Uhr Vortrag Erkrankungen der Knie: Chronische Erkrankungen der Knie und Sportverletzungen

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie bei Kniearthrose und nach Kniegelenksersatz

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

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Donnerstag, 24. August 2023

Yogatherapie bei Hüftarthrose und nach Hüft-TEP

Donnerstag, 24.08.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Yogatherapie bei Hüftarthrose und nach Hüft-TEP

11.30-13.00 Uhr Vortrag Erkrankungen der Hüfte mit Dr. Kerstin Khattab

Schwerpunkt Hüftarthrose

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie bei Hüftarthrose und nach Hüft-TEP

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 07. September 2023

Yogatherapie bei Erkrankungen der Hand und des Ellbogens

Donnerstag, 07.09.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Yogatherapie bei Erkrankungen der Hand und des Ellbogens

11.30-13.00 Uhr Vortrag Häufige Erkrankungen von Hand und Ellbogen

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie bei Erkrankungen der Hand und des Ellbogens, Schwerpunkt Karpaltunnelsyndrom und Tennisellbogen

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 14. September 2023

Yogatherapie bei Erkrankungen der Schulter

Donnerstag, 14.09.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Yogatherapie bei Erkrankungen der Schulter

11.30-13.00 Uhr Vortrag Häufige Erkrankungen der Schulter

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie bei Erkrankungen der Schulter, Schwerpunkt Frozen Shoulder Gelenksarthrose und Impingement

Dozentin: Rita Keller

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

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Donnerstag, 21. September 2023

Yogatherapie bei akuten und chronischen Schmerzen im unteren Rücken

Donnerstag, 21.09.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Yoga bei Schmerzen und Erkrankungen des Bewegungsapparates

11.30-13.00 Uhr Vortrag Schmerzen im unteren Rücken

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-14.15 Uhr Online-Vortrag über die Studienlage Yoga bei Schmerzen und Erkrankungen des Bewegungsapparates

Dozent: Prof. Holger Cramer

14.30-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie bei akuten und chronischen Schmerzen im unteren Rücken

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

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Donnerstag, 19. Oktober 2023

Die Wirkung von Yoga auf die Faszien

Donnerstag, 19.10.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Die Wirkung von Yoga auf die Faszien

11.30-15.30 Uhr Faszienworkshop mit Prof. Robert Schleip über den Einfluss von Faszien auf chronische Schmerzen, entzündliche Prozesse und onkologische Erkrankungen

Dozent: Prof. Robert Schleip

15.45-17.30 Uhr Praxis: Die Wirkung von Yoga auf die Faszien

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 02. November 2023

Yogatherapie bei Schmerzen im mittleren /oberen Rücken und Schulter-Nackenbereich

Donnerstag, 02.11.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Schmerzen im mittleren/oberen Rücken und Schulter-Nackenbereich

11.30-13.00 Uhr Vortrag mit Dr. Kerstin Khattab 

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie bei Schmerzen im mittleren /oberen Rücken und Schulter-Nackenbereich

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 16. November 2023

Yogatherapie bei Kopfschmerzen und Migräne

Donnerstag, 16.11.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Kopfschmerzen und Migräne

11.30-13.00 Uhr Vortrag mit Dr. Kerstin Khattab 

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie bei Kopfschmerzen und Migräne

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 23. November 2023

Yogatherapie bei chronischen Schmerzen und Rheuma

Donnerstag, 23.11.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Thema: Chronische Schmerzen und Rheumatische Erkrankungen

11.30-13.00 Uhr Vortrag mit Dr. Kerstin Khattab 

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

13.45-17.30 Uhr Praxis: Yogatherapie bei chronischen Schmerzen und Rheuma

Dozentin: Dr. med. Kerstin Khattab

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/

Donnerstag, 14. Dezember 2023

Feier mit vielen Überraschungen und praktischem Yogateil anlässlich des Geburtstages von B.K.S. Iyengar

Donnerstag, 14.12.2023 von 11.30-17.30 Uhr (mit Mittagspause)

Kursort/Teilnahmegebühr: Yogacity, Bäckerstrasse 40, 8004 Zürich. Die Teilnahmegebühr beträgt 144 Franken pro Tag.

Dieses Seminar ist Teil der laufenden Ausbildung für KomplementärTherapeut*innen in der Methode für Yogatherapie. Gäste sind herzlich willkommen. Anmeldungen können per E-mail an  info@dr-kerstin-khattab.yoga oder als Anfrage via e-Abo App gesendet werden. Die Plätze für externe Teilnehmer*innen vor Ort sind begrenzt. Es ist auch eine online-Teilnahme via Zoom möglich. Teilnahmevoraussetzung für den praktischen Teil sind >6 Jahre Vorerfahrung in Iyengar Yoga oder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer*in (IYS oder YCH).

Für betroffene Frauen ist eine individuelle therapeutische Behandlung ist im Kurs für Yogatherapie möglich https://www.dr-kerstin-khattab.yoga/stundenplan/